關懷一下吧!

楊志良

2014.01.27

    過年了。近幾年每逢年關，有時聽到的不是歡天喜地的吉祥話，反而抱怨、擔憂居多。有些人雖不是家大業大，但親朋好友一堆，過起年來手忙腳亂，清掃房屋、採購送禮、準備年夜飯。搞不好還要到超級停車場(高速公路)停它個幾小時(希望今年不用)，更糗的是有時還得在路旁小解一番，幸而這時眾人還都「相忍為國」，尊重隱私，並不用手機亂拍一通。更有為人媳婦者，想到一大家子的年夜飯，以及前來走春親朋戚友的飲食吃喝，便頭皮發麻，不由得心生離婚之意。

結果是嘆年不過也罷！假不放也罷！不但累得半死，還要花錢包紅包。

其實這些都應該算是「甜蜜的抱怨」，代表個人擁有綿密的人際網路，也就是有很好的家庭、社會支持，是幸福的。另一方面，人是社會的動物，因被他人期待、需要與依賴，才有尊嚴及價值。相較之下，台灣越來越多的「個體戶」，獨居老人、宅男宅女、光棍、養育幼兒的單親媽媽等等，逢年過節時的處境，才是應該特別加以關注的。

    每逢佳節倍思親，若又遇到陰雨連綿又濕又冷，成為孤島的個人不免憂鬱，因此這時往往成為自殺的高峰。台灣自2000年起，自殺人數不斷增加，從2000多人到2006年達到4400餘人，以後經社會各界不斷努力，稍有下降，但在2012年仍有3766人。這只是自殺「成功」死亡的人數，而曾試圖自殺但未遂者不知多少倍於此。分析自殺原因，以「憂鬱傾向」為大宗，「家庭或成員問題」及「感情」分居第二及第三。其實「憂鬱傾向」為果而非因，遇到困難卻缺乏社會支持，才是主要原因。

    社會支持及人際關懷絕對可以減少很多生命的損失，因此富有人情味的華人社會，不但遊子要返家團圓過年，還有己經成家的人在年節要邀請光棍朋友、外國友人一同圍爐吃年夜飯的傳統。這是分享友誼及親情，是非常良善的社會風俗。

    台灣是具有高度溫情的社會，不要吝於伸出你的手，請多多關懷身邊孤單無助的人。不管是社區中獨居的左鄰右舍，或是單親的年輕父、母親，哪怕只是分享一袋水果，送上一斤白米，都能溫暖很多孤獨的心。有時甚至只要幾句噓寒問暖，就能「勝造七級浮屠」(救人一命)，付出甚微而收效甚大，何樂而不為呢？

被年節往來酬酢所苦的人，也請換一種眼光好好看待這種熱鬧的氣氛，這是很多人求之不得的珍貴資產，請好好珍惜！

<刊於2014.01.30蘋果日報網路版專欄-「關懷一下吧!」>